Tia UV là gì và Tác hại của tia UV

Việt Nam là một trong những nước nhiệt đới, thời gian nắng trong năm cao nên cường độ tia UV cũng nhiều. Vậy thì tia UV là gì và công dụng, tác hại của tia UV đối với sức khỏe con người ra sao, cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Tia UV và các bước sóng của tia UV

Vậy Tia UV là gì ? 

Tia UV hay còn được gọi là tia cực tím, tia tử ngoại với các bước sóng dài ngắn khác nhau. 

1. Tia cực tím có thể chia làm 2 vùng tia :

• Vùng tử ngoại gần có bước sóng từ 200nm - 300nm
• Vùng tử ngoại xa có bước sóng từ 10nm - 200nm

1. Tia tử ngoại được chia làm 3 vùng tia :

• Tia UVA có bước sóng từ 315nm - 380nm
• Tia UVB có bước sóng từ 315nm - 280nm
• Tia UVC có bước sóng ngắn hơn 280nm

Tia UV có tác hại và công dụng gì tới sức khỏe

• Tia tử ngoại UVA có bước sóng (380 – 315 nm): không bị lớp ozon hấp thụ, có thể nhìn thấy đối với chim, côn trùng và cá.
• Tia tử ngoại UVB có bước sóng (315 – 280 nm): bị lớp ozon hấp thụ phần lớn.
• Tia tử ngoại UVC có bước sóng (280 – 100 nm): bị lớp ozon và khí quyển hấp thụ hoàn toàn.

Các tia UV có mức năng lượng khác nhau sẽ có mức ảnh hưởng tới sức khỏe và môi trường sống khác nhau.

• Tia UVA với bước sóng (380 – 315 nm): có thể xuyên qua mây mù, không khí, gây lão hóa da.

• Tia UVB với bước sóng (315 – 280 nm): vẫn có khả năng xuyên một phần qua ozon và khí quyển, gây say nắng, tổn thương và làm đen da.

• Tia UVC với bước sóng (280 – 100 nm): tia UV có năng lượng cao nhất, gây ung thư da nhưng đã có tầng ozon chặn lại.

Hiện nay, tại Hà Nội và các tỉnh thành trên cả nước có những ngày đợt nóng nắng gay gắt, mức năng lượng có hại bởi tia cực tím gây ra đang ở mức báo động đỏ. Vì thế khi đi ra ngoài đường tiếp xúc ánh nắng mặt trời thì mọi người nên sử dụng các loại mỹ phẩm chống nắng, kem dưỡng da chống nắng, các loại quần áo chống nắng.. để bảo vệ sức khỏe và làn da của mình.

Tác hại của tia UV với sức khỏe của con người

Khi đứng dưới ánh nắng mặt trời quá lâu thì sẽ gây nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, cụ thể như :

1. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng tới mắt gây nên mờ mắt, đục thủy tinh thể , bỏng võng mạc, lâu thì có thể gây mù lòa. Do vậy khi ra ngoài đường nên trang bị các loại kính râm để bảo vệ mắt dưới tác hại của tia cực tím
2. Đi dưới ánh nắng mặt trời lúc nhiệt độ cao có thể gây nên các bệnh về da như : ung thư da, cháy da, nám da, lão hóa da, sạm da…
3. Làm việc và đi lại dưới thời tiết oi bức có thể dẫn đến sự mệt mỏi, mất nước, ức chế thần kinh

Ngoài ra Tia tử ngoại có nhiều lợi ích tốt cho cơ thể như : giúp làn da chuyển hóa tổng hợp vitamin D (tốt nhất là lúc mặt trời vào buổi sáng) rất cần thiết cho việc hấp thụ canxi của cơ thể. Đứng dưới ánh nắng mặt trời trong buổi sáng, thời gian vừa phải thì rất tốt cho cơ thể.